جهاز الهاتف يحمل عدداً كبيراً من الجراثيم والميكروبات المسببة للأمراض، حيث يتسبب أحياناً بالإصابة بالتهاب الأمعاء، بالإضافة إلى وجود أنواع من البكتريا لا توجد سوى في الحمامات
تسبب بمشكلة ادمان الجوال للطفل في حالة الإفراط في استخدامه
كما يؤدي نقص الأكسجين إلى زيادة الضغط على القلب حيث يضطر إلى العمل بجدية أكبر لتوصيل الدم المحمل بالأكسجين إلى جميع أنحاء الجسم.
تتركز التأثيرات السلبية للاستخدام المفرط للهواتف الذكية على الرقبة بسبب الانحناء اللا إرادي أثناء التصفح بالإضافة إلى الضرر الذي قد يصيب باقي الفقرات بسبب التيبس والوضعيات الخاطئة وقلة الحركة والتمرين.
يقضي الكثير من الشباب ساعات طويلةً أمام هواتفهم الذكيّة؛ وذلك نظراً لتوقّع وجود تحديثات مستمرّة من قِبل أصدقائهم، حيث يُسبّب الركود في هذه الرسائل أو التحديثات الانزعاج والقلق للشخص للاعتقاد بالتجاهل؛ ولهذا يوصي عالم النفس ريتشارد جراهام بضرورة التحكّم في هذه المشاعر.[٢]
الأرق واضطرابات النوم، وذلك بسبب الضوء المنبعث من هذه الأجهزة والذي يتسبب في تحفيز الدماغ وتنشيطه، وتثبيط هرمون النوم، ممَّا ينتج عن ذلك الإحساس بعدم الراحة والتعب في أثناء النهار.
من المعروف أن وضعيات الجلوس الصحية ليست دائما الوضعية التي يتخذها الجميع أثناء الاسترخاء أو الانغماس في أمر ما. المشكلة هنا أن الجلسة غير الصحية يمكن أن تستمر لساعات دون أن يحس الشخص بالانزعاج لأنه مشغول بما يراه ويقرأه على هاتفه الذكي.
إذ يؤدي استخدام الهاتف الذكي لفترات طويلة إلى وضعيات خاطئة مثل ثني الرقبة أو ميلها أو انحناء الأكتاف كما نور الامارات يمكن أن تؤدي هذه الوضعيات الخاطئة إلى إصابة هيكل العمود الفقري العنقي والقطني، وكذلك الأربطة.
وكان لذلك بالطبع تأثيرا هاما علي نحو أفضل عما فيما مضي ولكن ذلك ليس الجانب المضيء فحسب، بل هناك جانب مظلم التي يتضمن كافة سلبيات الهواتف الذكية على الافراد، فكلما اصبحت أكثر تعقيدا نور الإمارات كلما كثر مميزاتها واضرارها علي البشر اجمعين.
بالإضافة إلى ذلك يمكن أن تسبب الوضعية السيئة نتيجة استخدام الهواتف الذكية انخفاضاً في قدرة الرئتين على التوسع مما يُقلل من كمية الأكسجين التي يتم استنشاقها.
ومنها لا يقبل ويضع قيودا على الطلاب بإحضار هواتفهم طالما قاموا بإغلاقها اثناء الفصل، دعونا نتعرف على سلبيات وإيجابيات الهواتف الذكية.
فوائد الهاتف المحمول و ما هي فوائد و اضرار الهواتف الذكية؟
تسهيل امور الحياة اليومية كالحصول على الخدمات البنكية
يجعل الهاتف الذكي بخصائصه الجديدة هذه الأغراض أسهل على المجرمين لأن الأطفال والمراهقين يقومون بنشر صورهم ونشاطاتهم والأماكن التي يزورونها بانتظام مشاركتها على مواقع التواصل الاجتماعي.